Ativar + | Programa de Envelhecimento Ativo em Vila Verde

Programa de Envelhecimento Ativo | Vila Verde, Braga

O programa Ativar + nasce da convicção de que o envelhecimento ativo é um dos pilares fundamentais para uma vida mais longa e com mais qualidade.

Venha Viver um dia connosco!

Um programa Cuidar Mais.

Chevron Down

Envelhecimento mais Ativo

O programa de Envelhecimento Ativo Ativar + é um espaço que valoriza a essência de cada pessoa, promovendo uma vida ativa, plena e conectada.
Focado no bem-estar integral, oferecemos atividades e programas especializados para estimular a autonomia, o movimento, a cognição e a emoção, criando momentos de partilha, socialização e descoberta.

Estimulação cognitiva e emocional

Atividades cuidadosamente pensadas para desafiar a mente e fortalecer as capacidades psicoemocionais, promovendo memória, concentração e bem-estar emocional.

Socialização
e inclusão

Espaços para criar laços e combater o isolamento, através de atividades em grupo e na comunidade, promovendo a coesão social.

Autonomia e mobilidade

Programas adaptados para melhorar a capacidade física, prevenir quedas e garantir maior independência nas atividades do dia a dia.

Apoio personalizado

Uma abordagem individual que respeita as particularidades de cada participante, oferecendo cuidados humanizados para uma vida mais equilibrada.

Ativar para viver mais e melhor.

O Ativar + assume um papel fulcral na reabilitação neurocognitiva e na capacitação para autocuidados e atividades da vida diária.

Serviços e Especialidades

Uma equipa multidisciplinar a favor de um envelhecimento bem sucedido.

Enfermagem e Apoio Médico

Atuamos na promoção da saúde, deteção precoce de problemas, e intervenção diferenciada nas várias áreas de enfermagem e apoio médico, para maior qualidade de vida.

Consulta Gerontológica

Promovemos o envelhecimento bem-sucedido identificando desafios associados a esta fase de vida, e propondo uma abordagem individualizada.

Educação Social

Implementamos atividades de grupo que promovem ganhos físicos, cognitivos e psico-afetivos, estimulando a socialização e coesão entre participantes.

Fisioterapia

Proporcionamos programas individuais de reabilitação funcional e reeducação para a recuperação e manutenção das competências motoras, essenciais para o dia a dia.

Nutrição

Impulsionamos a alimentação saudável como um dos principais pilares do envelhecimento com qualidade e promovemos a educação e planeamento alimentar adequado a esta faixa etária.

Atividade Física

Promovemos a atividade física em grupo, na academia move mais ou ao ar livre, fomentando o gosto pelo movimento e a preservação do bem-estar físico e mental que dele advém.